Kategorie: Sachbuchempfehlungen zu weiteren Themen
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Rein ins kalte Wasser von Mark Harper aus dem VAK-Verlag
Mitten im ersten Coronalockdown begann ich in Ermangelung eines geöffneten Schwimmbades mit dem Eisschwimmen, war der bei uns ganz in der Nähe des Wohnorts gelegene See in diesem Jahr Ende März doch noch ausgesprochen frisch. Auch wenn der erste Sprung ins kalte Wasser einige Überwindung kostete, versuche ich dies nun seit mittlerweile vier Jahren einmal…
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Der Glukosetrick von Jessie Inchauspé aus dem Heyne-Verlag
Dachte ich doch als Mutter von zwei Typ 1-Dibetikerkindern, so gut wie alles rund um das Thema Blutzuckerverläufe, Insulinausschüttung und Glukose zu wissen, habe ich dank dieses Buches abermals vieles dazu gelernt bzw. mir erneut in das Bewusstsein gerufen, richtet sich das Werk ja auch primär nicht an Typ1- oder Typ 2-Diabetiker, sondern mindestens genauso…
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Stricken mit Kaschmir von Claudia Laermann aus dem Christophorus Verlag
„Stricken ist das neue Yoga“, liest man immer öfter und tatsächlich haben viele großangelegte wissenschaftliche Studie bewiesen, dass 30 – 45 minütiges Handarbeiten wie Stricken und Häkeln pro Tag mindestens genauso effektiv Blutdruck und Puls senken und für eine Ganzkörperentspannung sorgen wie z.B. Yoga oder progressive Muskelentspannung. Dazu ist das Stricken in seiner Produktivität allen…
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„An Bord: das Magazin für Schiffsreisen und maritime Welten“
Auch wenn ich das Magazin „An Bord“ schon lange kenne und immer wieder, gerade auch zur großen Freude der Zwillinge, eine Ausgabe davon kaufe, war mir nicht bewusst, dass ihr Redaktionsbüro sogar seinen Sitz in Frankreich hat. Sa war ich ganz überrascht, als ich vergangene Woche in unserem Briefkasten gleich zwei Briefsendungen aus dem frankophonen…