Kategorie: Sachbuchempfehlungen zu weiteren Themen
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Achtsamkeit statt Ausraster von Hunter Clarke-Fields aus dem Unimedica Verlag
„Achtsamkeit statt Ausraster“: dieser Titel klingt vielversprechend, auch wenn es nach wie vor mit Sicherheit viele Tage geben wird, an denen man sich als Eltern noch so viel Mühe geben kann mit der Achtsamkeit, wird die Kombination von Zeitdruck und trödelnden Kindern trotz besten Vorsätzen immer wieder zum Nervenverlust führen … Dennoch verändert die Lektüre…
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Stricken mit Kaschmir von Claudia Laermann aus dem Christophorus Verlag
„Stricken ist das neue Yoga“, liest man immer öfter und tatsächlich haben viele großangelegte wissenschaftliche Studie bewiesen, dass 30 – 45 minütiges Handarbeiten wie Stricken und Häkeln pro Tag mindestens genauso effektiv Blutdruck und Puls senken und für eine Ganzkörperentspannung sorgen wie z.B. Yoga oder progressive Muskelentspannung. Dazu ist das Stricken in seiner Produktivität allen…
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„An Bord: das Magazin für Schiffsreisen und maritime Welten“
Auch wenn ich das Magazin „An Bord“ schon lange kenne und immer wieder, gerade auch zur großen Freude der Zwillinge, eine Ausgabe davon kaufe, war mir nicht bewusst, dass ihr Redaktionsbüro sogar seinen Sitz in Frankreich hat. Sa war ich ganz überrascht, als ich vergangene Woche in unserem Briefkasten gleich zwei Briefsendungen aus dem frankophonen…
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Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit (Narayana Verlag)
Während ich mich bei meinen ersten beiden Schwangerschaften noch in den 20-er Jahren befand und wir nur das Stichwort „Kinderwunsch“ aussprechen mussten und ich war bereits einige Tage darauf schwanger, gestaltete sich dies bei der angestrebten dritten Schwangerschaft deutlich schwieriger. Hatte ich unsere erste Tochter inmitten des Studiums, kurz vor meinem erziehungswissenschaftlichem Staatsexamen zur Welt…