Nun beginnt leider wieder die monatelange potenzielle Erkältungszeit. Sowohl unter meinen Schülerinnen und Schülern wie auch in der eigenen Familie ist vermehrt ein Hüsteln, Schniefen und Schnauben zu vernehmen. Immer mehr greifen bei kleineren oder größeren Wehwehchen zuerst zu Mitteln aus der Naturheilkunde oder kombinieren diese mit Präparaten aus der synthetischen Medizin.
Das ganz aktuell erschienene Buch aus der Landlustredaktion „Naturapotheke“ ist bei diesem Vorhaben ein überaus wertvoller Helfer. Findet man in dem rund 200 Seiten umfassendem Buch doch nicht nur eine detaillierte Aufstellung der verschiedensten Heilpflanzenporträts, sondern ebenso ausgesprochen leicht umzusetzende Tipps, wie man aus den wohlriechenden und so wirkungsvollen Heilpflanzen bei Alltagsbeschwerden aller Arten wärmende Öle, wohltuende Auflagen oder auch vitaminreiches Fruchtmus herstellen kann.
Gerade für die bevorstehende Herbst- und Wintersaison ist dieses neu erschienene Buch eine wahre Fundgrube, das man nicht unbedingt in einem Rutsch von der ersten bis zu der letzten Seite durchlesen muss, sondern das man ebenso gut bei den jeweiligen ganz bestimmten Beschwerden um aktuellen Rat „fragen“ kann. So findet man eine Fülle an Informationen und anschließenden Rezepten für Beeren und Früchte von der Aroniabeere bis hin zum Weißdorn sowie für eine Vielzahl an Gewürzen.
Außerdem wird verraten, was man alles mit Zwiebeln und Honig auf vielfältige Weise heilen kann und man findet immer wieder neue Inspirationen für Teemischungen, die z.B. das Immunsystem oder auch die Bronchien unterstützen. Im letzten Kapitel haben auch Rezepte für wohlriechende Badezusätze bei Beschwerden aller Art genauso ihren Platz wie auch Rezepte mit Hafer und Leinsamen. Wer immer naturkundliche Unterstützung sucht, ist mit diesem Buch bestens versorgt.
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