Schlagwort: Stricken
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Stricken mit Kaschmir von Claudia Laermann aus dem Christophorus Verlag
„Stricken ist das neue Yoga“, liest man immer öfter und tatsächlich haben viele großangelegte wissenschaftliche Studie bewiesen, dass 30 – 45 minütiges Handarbeiten wie Stricken und Häkeln pro Tag mindestens genauso effektiv Blutdruck und Puls senken und für eine Ganzkörperentspannung sorgen wie z.B. Yoga oder progressive Muskelentspannung. Dazu ist das Stricken in seiner Produktivität allen…